Prema američkoj doktorki Britani Masteler, vežbanje jakog intenziteta je najbolje praktikovati u prostoriji u kojoj je temperatura vazduha od 20 do 22 stepena. To se posebno odnosi na ljude na respiratornim problemima, kao što je astma. Međutim, čak i ako je temperatura malo viša, telo će se prilagoditi tako što će se više znojiti da bi se rashladilo.
Zdravlje
REŠILI STE DA KRENETE U TERETANU? Ovo je najbolja temperatura za vežbanje!
Odlučili ste da počnete da se bavite fizičkom aktivnošću i uplatili ste rekreaciju u teretani. Obratite pažnju na temperaturu vazduha u sali, to je jako važno!
Pratite nas i putem iOS i android aplikacije
Preuzmite aplikaciju
PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI
Možda vas zanima
Povezane vesti
Zdravlje
Najnovije
Zdravlje
Najčitanije
Dnevni horoskop
Vremenska prognoza
Galerije
_(1)_(1).png "HRVATSKIM PARAMA RUŠE SRBIJU Sad je sve jasno, opipljivi dokazi odakle stiže pomoć blokaderima")
Kursna lista
| Valuta | Buying (RSD) | Middle (RSD) | Selling (RSD) | |
|---|---|---|---|---|
 |
EUR | 117,05 | 117,4 | 117,75 |
 |
USD | 99,28 | 99,57 | 99,87 |
 |
CAD | 72,55 | 72,76 | 72,98 |
 |
AUD | 69,22 | 69,43 | 69,64 |
 |
GBP | 135,14 | 135,55 | 135,96 |
 |
CHF | 127,49 | 127,87 | 128,25 |
Anketa
Da li sortirate kućni otpad?
Komentari (0)