U svakodnevnoj rutini nege kože, područje od brade nadole često ostaje zanemareno.

Međutim, upravo osetljiva koža vrata i dekoltea neretko prva pokazuje znakove starenja.

Kontrast između negovanog lica i zapostavljenog vrata može biti veoma uočljiv, otkrivajući bore, pigmentne fleke i gubitak čvrstoće kože.

Koža vrata zahteva posebnu negu

Koža vrata i dekoltea po svojoj strukturi razlikuje se od kože lica. Znatno je tanja, ima manje lojnih žlezda i slabiju potpornu strukturu kolagena i elastina. Zbog toga je prirodno suvlja, manje elastična i podložnija oštećenjima.

„Često se zaboravlja da je koža vrata i dekoltea gotovo jednako izložena spoljašnjim uticajima kao i koža lica, ali ima znatno slabije prirodne odbrambene mehanizme“, ističe dr Širini Idris, dermatološkinja iz Njujorka.

Gotovo neprestano izlaganje suncu dodatno pogoršava stanje. UV zračenje odgovorno je za veliki deo vidljivih znakova starenja jer razgrađuje kolagen i izaziva neujednačenu pigmentaciju.

Kada se tome dodaju savremene navike, poput takozvanog „tehnološkog vrata“ – neprestanog gledanja nadole u ekrane, što vremenom doprinosi stvaranju horizontalnih linija – kao i mehanički pritisak tokom spavanja na boku, koji može doprineti nastanku vertikalnih bora na grudima, jasno je zašto ovo područje zahteva posebnu pažnju i prilagođenu rutinu nege.

Pravilna nega vrata i dekoltea ne zahteva komplikovane rituale, već doslednost i upotrebu odgovarajućih proizvoda.

vrat

Najvažniji su čišćenje i hidratacija

Prvi korak podrazumeva da kožu vrata i dekoltea tretirate sa jednakom pažnjom kao i kožu lica. Preporučuje se upotreba blagih sredstava za čišćenje bez sulfata, kako bi se uklonile nečistoće bez narušavanja osetljive zaštitne barijere kože.

Nakon čišćenja, hidratacija je ključna. Dobro hidrirana koža odmah izgleda punije i glađe.Preporučuju se formule sa hijaluronskom kiselinom, koja privlači i zadržava vlagu, kao i sastojcima poput ceramida i ekstrakata morskih algi, koji jačaju kožnu barijeru i pomažu u očuvanju hidratacije.

Za ciljano delovanje na čvrstoću i teksturu kože potrebni su aktivni sastojci, kao što su peptidi i vitamin C. Peptidi imaju važnu ulogu jer predstavljaju kratke lance aminokiselina koji mogu podstaći procese povezane sa proizvodnjom kolagena i doprineti boljoj čvrstoći kože.

Svakodnevna upotreba kreme sa zaštitnim faktorom SPF 30 ili višim od presudnog je značaja. To je jedan od najefikasnijih načina za sprečavanje razgradnje kolagena, nastanka bora i pojave hiperpigmentacija.

„Zaštita od sunca nije stvar izbora, već osnova zdravlja kože, posebno kada je reč o vratu i dekolteu. Većina vidljivih znakova starenja koje pripisujemo godinama zapravo je posledica fotostarenja. Svakodnevna upotreba SPF-a najvažnija je investicija u očuvanje mladolikog izgleda kože“, ističe dr Doris Dej, dermatološkinja iz Njujorka.

Kremu za sunčanje potrebno je nanositi u dovoljnoj količini svakog jutra, na celo izloženo područje, bez obzira na vremenske prilike.

Obratite pažnju na držanje tela

Pored kozmetičkih proizvoda, važnu ulogu imaju i svakodnevne navike.

Potrebno je obratiti pažnju na držanje tela. Podizanje mobilnog telefona i ekrana laptopa u visinu očiju može pomoći u sprečavanju produbljivanja horizontalnih linija na vratu.

Položaj tokom spavanja takođe je važan. Istraživanja o borama nastalim tokom spavanja ukazuju na to da spavanje na boku stvara pritisak na kožu, što može doprineti nastanku vertikalnih bora na dekolteu. Zbog toga se spavanje na leđima smatra povoljnijom opcijom.

Prilikom nanošenja proizvoda korisna može biti i nežna masaža. Lagani pokreti nagore, od baze vrata prema vilici, kao i od sredine grudi prema ramenima, mogu doprineti boljoj raspodeli proizvoda i prijatnom osećaju na koži, piše Healthline.