Najnovija istraživanja pokazala su da se iza sjajnih sprava i modernog izgleda fitnes centara krije nevidljiva pretnja - milijarde smrtonosnih mikroba.
Dok znojite poslednje kapi snage, vaši dlanovi zapravo skupljaju bakterije, viruse i gljivice koje su ostavili prethodni vežbači.
Rezultat? Sve češće gljivične infekcije, kožne bolesti i virusne epidemije među ljubiteljima fitnesa.
Stručnjaci upozoravaju da se na rukohvatima, tegovima i sedištima nalazi pravi „smrtonosni koktel“ mikroorganizama, među kojima su Ešerihija koli i zlatni stafilokok - poznati izazivači ozbiljnih infekcija i trovanja.
Još jezivije je to što su pronađeni i virusi koji uzrokuju respiratorne i crevne bolesti.
Kako da se zaštitite?
- Uvek koristite svoj peškir i prekrijte spravu pre sedenja ili vežbanja.
- Obavezno perite ruke pre i nakon treninga.
- Dezinfikujte sprave sredstvima koja se nalaze u teretani.
Lekari poručuju: ne dozvolite da vas lep izgled košta zdravlja. Higijena i prevencija su jedini način da izbegnete opasne infekcije.
BONUS VIDEO
Komentari (0)