Jabukovo sirće je postalo jedan od omiljenih prirodnih tretmana za poboljšanje zdravlja, posebno tokom prazničnih dana kada je varenje često opterećeno bogatom hranom.
Među poznatim ličnostima koje se kunu u koristi ovog sirćeta je i Viktorija Bekam, koja ga koristi za ubrzanje metabolizma i čišćenje tela od masnoća.
Stručnjaci potvrđuju da jabukovo sirće donosi brojne zdravstvene koristi, među kojima su poboljšanje varenja, smanjenje nivoa šećera u krvi, smanjenje holesterola i triglicerida, kao i borba protiv slobodnih radikala.
Takođe, može doprineti mršavljenju, jer povećava osećaj sitosti.
Priprema ovog napitka je jednostavna. U čašu od 250 ml mlake vode dodajte jednu kašičicu jabukovog sirćeta i dobro promešajte. Popijte ovaj napitak ujutro ili pre jela za maksimalne rezultate.
Jabukovo sirće, iako kiselo, zapravo ima bazno dejstvo u organizmu i može pozitivno uticati na varenje i zdravlje celog organizma.
Osim što poboljšava rad probavnih organa, bubrega i kože, sirćetna kiselina iz jabukovog sirćeta pomaže u lakšem varenju hrane, sprečava refluks, nadutost i gasove, te umiruje gorušicu.
Za decu i odrasle, ovaj prirodni napitak može biti pravi saveznik za zdravlje, a dovoljna je i samo jedna jabuka dnevno, kako bi se obezbedile mnoge hranljive materije za optimalno funkcionisanje organizma.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)