Kesice ispod očiju, poznate i kao podočnjaci, vrlo su česta pojava i mogu biti izazvane različitim faktorima.

Kesice ispod očiju nastaju zbog nakupljanja tečnosti u području ispod očiju, što može biti izazvano raznim faktorima:

Genetika: Ako su vaši roditelji imali podočnjake, postoji velika verovatnoća da ćete i vi imati isti problem.

Starost: Kako starimo, koža postaje tanja, a proizvodnja kolagena opada. To može dovesti do opuštanja kože ispod očiju, čineći da masne naslage postanu vidljivije.

Nedostatak sna: Nedovoljno sna ili loš kvalitet sna može izazvati upalu, a time i otoke ispod očiju.

Nezdrav način života: Prekomerni unos alkohola, pušenje i loša ishrana mogu negativno uticati na kožu i pogoršati problem.

Alergije: Alergijske reakcije mogu izazvati upalu i nakupljanje tečnosti ispod očiju.

Hormonske promene: Promene u hormonima, posebno kod žena, mogu uticati na pojavu kesica.

Zadržavanje vode: Konzumacija previše soli, pa čak i dehidracija, može uzrokovati nakupljanje tečnosti, što se manifestuje kao otoci ispod očiju.

Kako se rešiti kesica ispod očiju?

Dobar san: Pokušajte da spavate između 7 i 9 sati svake noći. Dobar san pomaže u smanjenju zadržavanja tečnosti i poboljšava izgled kože.

Kompresi sa hladnim čajem: Kamilica ili zeleni čaj su odlični za smanjenje otoka. Stavite ohlađene kesice čaja na oči na 10-15 minuta.

Kratke masaže: Blaga masaža može poboljšati cirkulaciju i smanjiti zadržavanje tečnosti. Koristite vrhove prstiju da lagano masirate područje ispod očiju kružnim pokretima.

Korekcija ishrane: Održavajte uravnoteženu ishranu i smanjite unos soli. Povećajte unos vitamina C, E i A koji pomažu u obnavljanju kože.

Hidratacija: Pijenje dovoljno vode može pomoći u smanjenju zadržavanja tečnosti i poboljšati izgled kože.

Krema za oči: Kreme koje sadrže kofein mogu biti efikasne u smanjenju otoka. Kofein stimuliše cirkulaciju, što može smanjiti oticanje.

Laseri i fileri: Profesionalni tretmani poput lasera i filera mogu biti korisni u trajnijem rešavanju kesica. Oni mogu da zategnu kožu i smanje masne naslage.

Operacija: U nekim slučajevima, kada su kesice ispod očiju previše izražene, lekar može preporučiti blefaroplastiku (operaciju kapka) koja uklanja suvišne masne naslage i višak kože.

Kesice ispod očiju nisu nužno znak ozbiljnog zdravstvenog problema, ali mogu biti estetski problem.

Razumevanje uzroka nastanka i primena odgovarajućih tretmana može značajno smanjiti njihov izgled.

Počnite sa prirodnim tretmanima i vodite računa o zdravom načinu života.

Ako problem i dalje traje, konsultujte se sa dermatologom ili plastičnim hirurgom koji mogu ponuditi efikasna rešenja.

BONUS VIDEO: