Treći ponedeljak u januaru, poznat kao "Blue Monday", već dugi niz godina označava najdepresivniji dan u godini.

Ovaj naziv povezan je s osećanjima tuge, niskom motivacijom i opštim manjkom energije, a sve to dolazi nakon prazničnog perioda.

Poreklo izraza datira iz 2004. godine, kada je velški psiholog Klif Arnal, predavač na Univerzitetu u Kardifu, osmislio ovaj termin kao deo marketinške strategije.

Arnal je bio angažovan od strane britanske turističke kompanije Sky Travel, koja je želela da motiviše ljude da planiraju odmor kako bi poboljšali svoje raspoloženje.

U 2005. godini koncept je prvi put objavljen u saopštenju za medije, uz tvrdnju da će planiranje putovanja pomoći u borbi protiv zime i depresije.

Zašto baš treći ponedeljak u januaru? Ovaj dan je odabran, jer se često poklapa s finansijskim poteškoćama, lošim vremenskim prilikama, povratkom u svakodnevne rutine nakon prazničnog veselja i neispunjenim novogodišnjim odlukama.

Svi ovi faktori utiču na opadanje raspoloženja i povećanje stresa.

Međutim, nema naučnih dokaza koji podržavaju tvrdnje o najdepresivnijem danu.

Iako danas predstavlja kulturološki fenomen, važno je shvatiti da ovaj koncept nije ništa više od marketinga koji ima malo naučne osnove.

BONUS VIDEO:

Box: Video