Visok krvni pritisak često napreduje tiho i bez očiglednih simptoma, zbog čega se naziva i „tihi ubica“.

Iako mnogi ljudi veruju da hipertenziju izaziva samo previše soli, uzrok može biti kombinacija stresa, genetike, načina života i drugih faktora.

Evo na koje znake svakako treba obratiti pažnju:

 

Glavobolja, posebno ujutru

Povišen pritisak često izaziva pritisak u glavi, posebno u predelu čela i potiljka. Ako primetite česte jutarnje glavobolje, to može biti znak da vam je krvni pritisak visok.


Vrtoglavica ili osećaj nestabilnosti.

 Osobe sa hipertenzijom mogu se osećati blago vrtoglavo ili nestabilno pri hodanju, čak i bez drugih simptoma. To je posledica uticaja visokog pritiska na cirkulaciju krvi u mozgu.

Zvonjenje u ušima (tinitus)

Osobe sa hipertenzijom ponekad čuju neobične zvukove u ušima, poput zujanja ili šištanja, što je povezano sa pritiskom na krvne sudove u ušnom kanalu.

Zamagljen ili promenjen vid

Visok krvni pritisak može oštetiti krvne sudove u očima, što rezultira zamagljenim vidom, „letećim tačkama“ ili privremenim gubitkom vida.

Problem sa koncentracijom

 Visok krvni pritisak može smanjiti protok krvi u mozak, što utiče na pažnju, pamćenje i sposobnost koncentracije.

Osećaj stalnog umora ili slabosti

Hronični umor i opšta slabost mogu ukazivati na hipertenziju jer srce i krvni sudovi rade pod povećanim opterećenjem.

Krvarenje iz nosa

 Iako nije čest simptom, iznenadna krvarenja iz nosa mogu se javiti zbog oštećenih kapilara izazvanih visokim pritiskom.

Pulsiranje (treperenje) u grdima ili vratu

Ubrzan puls u grudima, vratu ili glavi može biti znak da srce radi jače kako bi se izborilo sa povećanim pritiskom.

Kratak dah tokom fizičke aktivnosti

Ako primetite da se brzo umarate ili teško dišete tokom lagane aktivnosti, to može biti posledica povećanog pritiska koji opterećuje srce i pluća.

Osećaj anksioznosti ili nervoze

 Stres i napetost često prate visok krvni pritisak, a osećaj stalne nervoze ili napetosti može biti jedan od ranih znakova problema sa krvnim pritiskom, piše Docus.