Da li ste čuli za kinesku tehniku pranja kose? Iako na prvi pogled deluje kao obična rutina koju već poznajemo – šampon, ispiranje i regenerator – ovaj pristup mnogo više pažnje posvećuje temenu, masaži i načinu na koji se kosa priprema i neguje.

Odnos prema kosi u kineskoj kulturi ima dugu tradiciju. Kosa se vekovima povezivala sa identitetom, porodičnim nasleđem i srećom, pa ne čudi što su se razvili različiti rituali posvećeni njenoj nezi. Jedan od njih danas je poznat kao Chinese Head Spa, odnosno kineski tretman nege kose i temena.

Ovaj ritual u salonima može da kombinuje masažu i akupresuru, biljne preparate, paru i različite tehnike ispiranja. Cilj je pre svega temeljno čišćenje, nega i opuštanje.

Ako želite da pojedine elemente ove rutine isprobate kod kuće, postoji nekoliko jednostavnih koraka koje možete uključiti u svoje uobičajeno pranje kose.

Kineska tehnika pranja kose u 6 koraka

1. Nežno iščetkajte kosu pre pranja

Priprema počinje još pre nego što pokvasite kosu.

Nežno četkanje može pomoći da se kosa raščešlja i uklone labave nečistoće, kao i deo ostataka proizvoda za stilizovanje. Takođe, kada se kosa prethodno raščešlja, manje je potrebno povlačiti i čupati tokom samog pranja.

Koristite četku sa mekanim vlaknima i izbegavajte snažno pritiskanje temena. Cilj nije intenzivno ribanje kože, već nežna priprema za pranje.

2. Dobro pokvasite kosu mlakom vodom

Pre nanošenja šampona važno je da kosa i teme budu potpuno natopljeni.

Najbolji izbor je prijatno mlaka voda. Veoma vruća voda može dodatno isušiti kožu i kosu, naročito kod osoba koje već imaju suvo ili osetljivo teme.

Dobro natapanje kose ujedno omogućava da se šampon lakše rasporedi i zapeni.

3. Šamponirajte teme, a ne cele dužine kose

Jedan od najvažnijih principa ove rutine jeste da se šampon prvenstveno nanosi na teme i koren kose.

Prstima nežno masirajte kožu glave kružnim pokretima. Nemojte koristiti nokte niti snažno grebati teme, jer takav način pranja može izazvati iritaciju.

Šampon možete naneti dva puta ako je kosa masna ili na njoj ima mnogo proizvoda za stilizovanje. Prvo pranje uklanja deo masnoće i nečistoća, dok drugo može omogućiti temeljnije čišćenje.

Tokom ispiranja pena koja prolazi niz dužinu kose uglavnom je dovoljna za čišćenje vrhova, bez potrebe da ih dodatno trljate.

4. Koristite odgovarajući tretman za teme

U tradicionalnim kineskim ritualima nege često se koriste biljni sastojci poput ginsenga, đumbira i biljke poznate kao He Shou Wu.

Danas postoje različiti tonici i preparati za teme koji sadrže ove ili druge biljne sastojke. Međutim, njihove efekte ne treba posmatrati kao garantovano rešenje za rast kose ili sprečavanje njenog opadanja.

Ako koristite proizvod namenjen temenu, nanesite ga prema uputstvu proizvođača i nežno umasirajte. Kod osetljive kože najbolje je prethodno proveriti kako reagujete na novi preparat.

5. Uključite paru ili masku za dodatnu negu

Jedan od prepoznatljivih elemenata salonskih „head spa“ tretmana jeste para, koja se koristi kao deo rituala nege i opuštanja.

Kod kuće nema potrebe izlagati kosu veoma vreloj pari. Ako želite dodatnu negu, mnogo jednostavnija opcija je hidratantna maska za kosu koju ćete ostaviti da deluje onoliko dugo koliko piše na pakovanju.

Masku je najbolje nanositi na dužinu i vrhove, posebno ako su suvi ili oštećeni.

6. Završite temeljitim ispiranjem

Na kraju kosu dobro isperite kako u njoj ne bi ostali tragovi šampona, regeneratora ili drugih preparata.

Voda može biti mlaka ili nešto svežija, ako vam to prija. Nema potrebe da bude veoma hladna – važnije je da se proizvodi potpuno isperu i da voda ne bude neprijatno vrela.

Nakon pranja kosu nemojte agresivno trljati peškirom. Umesto toga, nežno istisnite višak vode i tapkanjem je osušite.

Da li kineska tehnika zaista čini kosu dužom i zdravijom?

Ovakva rutina može biti prijatniji i pažljiviji način pranja kose, posebno zato što naglašava nežnu masažu, dobro čišćenje temena i odgovarajuću hidrataciju.

Ipak, treba biti oprezan sa tvrdnjama da će određena tehnika sama po sebi ubrzati rast kose ili sprečiti opadanje. Na rast i kvalitet kose utiče veliki broj faktora, uključujući genetiku, hormone, ishranu i opšte zdravstveno stanje.

Najveća korist ovog rituala zato je u pravilnoj i nežnoj nezi. Ako temenu pružite dovoljno pažnje, koristite odgovarajuće proizvode i ne izlažete kosu nepotrebnom toplotnom i mehaničkom oštećenju, ona može izgledati urednije, mekše i sjajnije.

Kineski „head spa“ tako ne mora da bude komplikovan ritual koji zahteva odlazak u salon. Njegove najjednostavnije elemente možete prilagoditi i svakodnevnom pranju kose – od nežnog četkanja i masaže temena do pravilnog ispiranja i hidratacije.