Posebno obratite pažnju na svrab očiju, povišenu temperaturu, bolove u telu, bol u grlu, kao i na to kada se simptomi pojavljuju i koliko dugo traju.

Prehladu izazivaju virusi koji inficiraju gornje disajne puteve, odnosno nos, grlo i sinuse. Može se preneti vazduhom ili bliskim kontaktom sa zaraženom osobom.

Kod sezonskih alergija, poput alergije na polen, nije reč o infekciji, već o reakciji imunog sistema na supstance koje inače nisu štetne, kao što su polen drveća, trava i korova.

Zbog toga oba stanja mogu izazvati kijanje, curenje ili zapušenost nosa i kašalj, pa ih samo na osnovu tih simptoma nije uvek moguće razlikovati.

Svrab očiju upućuje na alergiju

Jedan od karakterističnijih znakova alergije su svrab i suzenje očiju. I kod prehlade oči mogu suziti, ali je svrab mnogo tipičniji za alergijsku reakciju.

Alergije mogu izazvati i svrab u grlu, dok je kod prehlade češća prava bol u grlu. Kod sezonske alergije mogu se pojaviti i otečeni kapci i tamni podočnjaci.

Simptomi prehlade

Ako uz curenje nosa i kijanje imate bol u grlu, povišenu temperaturu, bolove u telu ili izraženiji umor, veća je verovatnoća da je reč o prehladi.

Bol u grlu je čest kod prehlade, dok se kod alergija javlja ređe. Isto važi i za bolove u telu – mogu pratiti prehladu, ali nisu karakteristični za alergije.

Povišena temperatura takođe može biti važan trag. Kod alergija se ne očekuje, dok se kod prehlade može pojaviti. Umor, međutim, može pratiti oba stanja, pa sam po sebi nije dovoljan za razlikovanje.

Prehlada ili alergija?

Obratite pažnju kada se pojavljuju simptomi

Vreme pojavljivanja simptoma takođe može pomoći.

Ako se tegobe ponavljaju u isto doba godine, na primer svakog proleća ili krajem leta, kada je koncentracija određenog polena visoka, moguće je da je reč o sezonskoj alergiji.

Alergijski simptomi mogu trajati nekoliko nedelja ili sve dok ste izloženi alergenu koji ih izaziva. Mogu se pojačati i nakon boravka na mestima gde ima više alergena, recimo tokom boravka na otvorenom u sezoni polena.

Prehlada nema takav sezonski obrazac. Virusne infekcije mogu se pojaviti tokom cele godine, a lakše se šire u zatvorenim prostorima, poput škola i kancelarija.

Prehlada traje znatno kraće

Trajanje simptoma jedan je od najkorisnijih tragova.

Prehlada kod odraslih najčešće traje nekoliko dana do dve nedelje. Kašalj može potrajati još nekoliko nedelja nakon što ostali simptomi nestanu.

Alergije, sa druge strane, mogu trajati nedeljama ili sve dok traje izloženost alergenu. Ako se simptomi vraćaju svaki put kada ste izloženi polenu ili nekom drugom alergenu, to je dodatni znak da je uzrok verovatnije alergija nego nova prehlada.

Ako imate utisak da se „prehladite“ svaki put kada počne određeno godišnje doba, moguće je da zapravo imate sezonsku alergiju.

Druge važne razlike

Na prehladu više upućuju bol u grlu, povišena temperatura, bolovi u telu, umor i smanjen apetit.

Alergije su češće povezane sa svrabom očiju i grla, kijanjem, curenjem nosa i zapušenošću nosa, bez temperature i bolova u telu.

Kašalj može biti prisutan kod oba stanja, ali je češći kod prehlade. Isto važi i za bol u grlu.

Drugim rečima, nije važno samo obratiti pažnju na ono što osećate, već i na ono što nemate. Na primer, odsustvo temperature i bolova u telu, uz izražen svrab očiju, više odgovara alergiji.

Kako ublažiti simptome?

Kod blage prehlade najvažniji su odmor i dovoljan unos tečnosti. Zapušenost ili curenje nosa mogu se ublažiti fiziološkim rastvorom ili sprejevima za nos, dok kod bolova ili povišene temperature mogu pomoći odgovarajuća sredstva koja se izdaju bez recepta.

Topli napici mogu ublažiti bol u grlu, a med može pomoći kod kašlja i nadraženog grla. Med se, međutim, ne sme davati deci mlađoj od godinu dana.

Kod alergije je najvažnije, kada je moguće, smanjiti izloženost alergenu. Kod alergije na polen to može značiti izbegavanje boravka na otvorenom u periodu kada je koncentracija polena najveća, zatvaranje prozora tokom takvih perioda i presvlačenje ili pranje odeće nakon boravka napolju.

Simptomi alergije mogu se ublažiti odgovarajućom terapijom, u zavisnosti od vrste i težine alergije. O izboru odgovarajućeg tretmana najbolje je razgovarati sa lekarom ili farmaceutom.Većina prehlada prolazi sama od sebe. Lekaru se treba obratiti ako se simptomi ne poboljšavaju nakon desetak dana, ako se nakon početnog poboljšanja ponovo pogoršaju ili ako povišena temperatura traje duže od četiri dana.

Najjednostavnije pravilo glasi: ako uz kijanje i curenje nosa imate svrab i suzenje očiju, bez temperature i bolova u telu, verovatnija je alergija. Ako su se pojavili bol u grlu, temperatura, bolovi u telu i opšti osećaj bolesti, češće je reč o prehladi, piše Večernji list.

Ipak, pošto se simptomi mogu preklapati, konačnu dijagnozu može postaviti samo zdravstveni stručnjak.