Ovaj savet prenosi se generacijama, ali lekari objašnjavaju da istina nije baš tako jednostavna.

Prehladu izazivaju virusi, najčešće rinovirusi, a ne mokra kosa ili hladna stopala. Kako objašnjava dr Metju Goldman iz klinike Cleveland Clinic, da bi došlo do infekcije, osoba mora biti izložena virusu.

Ipak, to ne znači da hladnoća nema nikakve veze sa respiratornim infekcijama.

Hladnoća može oslabiti prirodnu odbranu organizma

Istraživanja pokazuju da niže temperature mogu uticati na zaštitne mehanizme disajnog sistema. Naučnici sa Univerziteta Jejl su 2015. godine utvrdili da se virus prehlade u eksperimentalnim uslovima bolje razmnožava na temperaturi od 33 nego na 37 stepeni Celzijusa.

Istraživanje sprovedeno u bostonskoj bolnici Mass Eye and Ear 2022. godine pokazalo je da hladan vazduh može oslabiti lokalnu imunološku zaštitu nosa, koji predstavlja jednu od prvih linija odbrane od virusa.

Zanimljive rezultate dalo je i istraživanje Univerziteta Kardif iz 2005. godine. Od 90 osoba kojima su stopala bila izložena hladnoj vodi, njih 13 prijavilo je simptome prehlade u narednim danima, dok je u kontrolnoj grupi to učinilo pet učesnika. Ipak, naučnici nisu dokazali da je hladnoća direktno izazvala infekciju.

Zašto se češće razboljevamo tokom zime?

Jedan od razloga je što tokom hladnih meseci više vremena provodimo u zatvorenim prostorijama, često u bliskom kontaktu sa drugim ljudima. To olakšava širenje respiratornih virusa.

Lekari savetuju redovno pranje ruku, provetravanje prostorija i izbegavanje bliskog kontakta sa zaraženim osobama.

Dakle, mokra kosa sama po sebi neće izazvati prehladu, ali zaštita od hladnoće i briga o zdravlju svakako imaju smisla.