Za vitku liniju i dobro zdravlje potrebno je zdravo se hraniti i redovno vežbati, to nam je svima poznato.
Međutim, desi se da ne ispoštujemo to koliko bi trebalo.
Slatkiši , gazirani sokovi, grickalice ipak odnesu pobedu.
Kao rezultat te naše neistrajnosti može se dogoditi da nabacimo koji kilogram viška, kao i celulit.
Celulit pogotovo zna da bude naporan, a mi vam otkrivamo recept za "čarobni napitak protiv ove napasti".
Osim što ćete kroz birane zdrave namirnice organizmu obezbediti potrebne vitamine, vaše telo će izgledati daleko bolje, nestaće i višak kilograma, a celulit će se smanjiti.
Zamenite jedan obrok ovim sokom tri puta nedeljno i osetite kako masne naslage nestaju.
Ono što vam je potrebno su:
limunov sok
prstohvat soli i sveže mlevenog bibera
prstohvat sveže mlevenog bibera
1/3 kašičice narendanog muškatnog oraščića
mala vezica seckanog selena
2 čena belog luka
manja šolja soka od jabuke
2 kašike ovsenih pahuljica
Priprema: Dinju prvo iseckajte na kockice, pa u blender stavite sve sastojke osim ovsenih pahuljica i usitnite.
Dobićete smesu poput supe, kojom ćete da prelijete ovsene pahuljice.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)